石家庄秦川艺校

　　帮助孩子练习好舞蹈基本功，秦川艺校教你这样做

　　最近有很多的家长咨询石家庄秦川艺校艺术中心的舞蹈老师，在家的时候应该怎么样帮助孩子更好的练习基本功呢?今天，秦川艺校艺术中心就来为大家解答这个问题，希望家长们都来了解一下!

　　学习舞蹈，基本功是很重要的。在最近一点时间，很多的家长向石家庄秦川艺校艺术中心的老师进行咨询，在家的时候应该怎么样帮助孩子更好的学习舞蹈呢?怎么样帮助孩子扎实基本功呢?今天，我们就来解决大家的疑问，希望家长们都能来了解一下!

　　我们要告诉大家的事情是，孩子在家是可以联系基本功的，毕竟舞蹈基本功是对自己的要求，上课的时候主要学习的是舞蹈的技巧。接下来就是小编对联系基本功的一些要求，希望能够帮助大家!家长们赶紧那个小本本记下来吧!

　　首先，大家知道：腿的柔韧性是比较好练的。有句话叫做：“三分压腿七分踢”。

　　所以大家，应该每天都要压腿，要照顾到每一个部分，时间要保持在半个小时以上，坚持一个月一定会见到成效的!如果软度比较差的话，石家庄秦川艺校舞蹈艺术社的老师建议每天每条腿耗腿时间在15分钟以上，踢腿数量在每腿200腿以上。其实说到底就是要大家坚持，在孩子练习的时候，希望家长能够帮助孩子学会坚持!

　　其次，就是腰的软度练习了。

　　在学习舞蹈的过程中，腰也是非常重要的，在家练习的时候，家长一定要找到科学的方法，让孩子去练习腰!空腰，躺在一个圆形的器具上面(没有圆形器具用枕头代替)，就这样待着，时间一长就把腰部环节都拉开了，然后反复做几次。秦川艺校石家庄分校的小编建议家长一定要遵循科学的方法，千万要保障孩子的安全，千万不要伤害孩子的身体!

　　最后，就是腰部的力量了。

　　练习腰部力量有两个方法。1.快速下腰。2.腹背肌。家长可以在咨询了专业的舞蹈老师之后进行科学的训练，让孩子能够掌握更多的学习技巧!

　　希望我们分享的这几点都能对孩子的学习有所帮助，家长如果有任何的疑问可以随时咨询我们的老师进行详细的了解!石家庄秦川艺校会和每一位学员一起成长，在舞蹈的路上一同进步和学习!

　　帮助孩子练习好舞蹈基本功，秦川艺校教你这样做